Die einzige Art von Kleidung, die Sie vor allen anderen separat waschen sollten

Jun 22, 2023

Deine Großeltern haben es getan, und deine Eltern haben es dir beigebracht, aber jetzt fragst du dich, ob das Vorsortieren von Wäsche eine Tradition ist, die du an zukünftige Generationen weitergeben möchtest. Befürworter des Mischens von Kleidung behaupten, dass es heute angesichts der unzähligen Fortschritte bei Waschmitteln und Waschmaschinen keinen Grund mehr gibt, Weiß- und Buntwäsche zu trennen. Zugegebenermaßen ist es nicht gesundheitsgefährdend, die gesamte schmutzige Wäsche in einer Ladung zu entsorgen. Allerdings kann dies der Kleidung schaden, die Sie tragen, während Sie versuchen, gesund zu bleiben. Trendige, feuchtigkeitsableitende Aktivkleidung, mit der Sie beim Training gut aussehen, sollte dennoch separat gewaschen werden, um die Integrität des Stoffes nicht zu beeinträchtigen, unerwünschtes Einlaufen zu verursachen und seine Lebensdauer zu verkürzen.

Stilvoll auszusehen, während man schwitzt, liegt heutzutage voll im Trend. Nie mehr mit einem schäbigen Baumwoll-T-Shirt und abgeschnittenen Jogginghosen ins Fitnessstudio gehen. Vielmehr gilt leistungsstarke Aktivbekleidung, die Funktion und Mode vereint, als Grundnahrungsmittel für das Training, was zum großen Teil auf die Vielseitigkeit des Stoffes zurückzuführen ist.

Fast alle Sportbekleidung besteht aus synthetischen Fasern, darunter Elasthan, Nylon und Polyester. Die Materialien tragen dazu bei, dass Leggings, Sport-BHs und Yogahosen dehnbar, atmungsaktiv, leicht und knitterfrei sind. Mit anderen Worten, das ideale Medium zum Anziehen während einer großen Schweißsession. Und wenn es darum geht, angesammelten Schweiß und andere Körperflüssigkeiten, die von Sportbekleidung aufgenommen werden, abzuwaschen, liegt es auf der Hand, dass Sie Ihre Sportbekleidung instinktiv zusammen mit anderen stark verschmutzten Kleidungsstücken, die heißes Wasser und starkes Rühren erfordern, in die Waschmaschine werfen würden, aber das ist der Fall also wäre es eine schlechte Idee.

Es wird oft gesagt, dass fast jeder beim Wäschewaschen einen Fehler macht, nämlich die Kleidung nicht nach Farbe, Stoffart oder Verschmutzungsgrad zu trennen. Unabhängig davon, wie streng Sie bei der Sortierung jedes einzelnen schmutzigen Artikels vorgehen, ist es bei leistungsstarker Aktivkleidung wichtig, dass Sie ihn einzeln reinigen. Wenn Sie empfindliche Sportbekleidung mit schweren und scheuernden Wäschestücken wie Handtüchern, Jeans oder Sweatshirts waschen, besteht ein erhöhtes Risiko, dass sich das Kleidungsstück durch die Bewegung ausdehnt oder seine Form verliert. Darüber hinaus sind Nylon und Elasthan Flusenmagnete, sodass das Waschen mit einem Kapuzenpullover aus Fleece oder einem Bademantel aus Frottee zu übermäßiger Pillingbildung führen kann.

Wenn Sie Ihre Wäsche nicht regelmäßig vorsortieren, sollten Sie bei leistungsstarker Sportbekleidung eine Ausnahme machen, denn Sie möchten vermeiden, dass der speziell behandelte Stoff in heißem Wasser badet. Hohe Temperaturen können die Form Ihrer Lieblingssportbekleidung schrumpfen und verformen, indem sie ihre Elastizität verändern. Darüber hinaus kann hohe Hitze dazu führen, dass die Farbe des Stoffes verblasst und mit der Zeit ein stumpfer Farbton entsteht.

Ebenso kann übermäßige Hitze des Trockners die synthetischen Fasern von Sportbekleidung schwächen und deren Haltbarkeit und Langlebigkeit verringern. Und so sehr Sie sich auch über die üblen Gerüche ärgern, die aus Ihrem Stapel schmutziger Trainingskleidung aufsteigen, vermeiden Sie es, den unangenehmen Geruch zu bekämpfen, indem Sie Sportkleidung mit Weichspüler übergießen. High-Tech-Stoffe, die über wasserabweisende oder feuchtigkeitsableitende Eigenschaften verfügen, können ihre Wirksamkeit verlieren, da Weichspüler eine Beschichtung hinterlassen, die die Absorptionseigenschaften beeinträchtigt.

Ein paar zusätzliche Schritte beim Waschen von Aktivkleidung tragen wesentlich dazu bei, dass sie in Topform bleibt, sodass Sie beim Hot Yoga cool aussehen. Überprüfen Sie zunächst die Pflegeetiketten. Die meisten synthetischen Fasern sind maschinenwaschbar, solange Sie kaltes Wasser und eine Schonwaschgangeinstellung verwenden. Als nächstes sollten Sie die Kleidungsstücke umdrehen. Dadurch wird sichergestellt, dass die Seite des Kleidungsstücks, die den meisten Schweiß absorbiert, maximal Wasser und Reinigungsmittel ausgesetzt wird.

Achten Sie darauf, die Menge der verwendeten Seife zu kontrollieren. Während es kontraintuitiv erscheinen mag, die Waschmittelmenge bei Sportkleidung zu begrenzen, die mit Schweiß und Gestank überschüttet wurde, bildet zu viel Waschseife eine Schicht Seifenrückstände, die Gerüche und Bakterien einfängt, anstatt sie wegzuspülen. Wenn Sie befürchten, dass besonders riechende Sportkleidung frisch wird, sollten Sie Ihre Kleidungsstücke vorher in einer Essig-Wasser-Lösung einweichen. Mischen Sie einfach eine halbe Tasse Essig mit Wasser in einem Spülbecken oder einem großen Behälter, geben Sie die schmutzigen Wäschestücke hinein und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten lang einweichen, bevor Sie die Wäschestücke in die Waschmaschine geben. Eine weitere Möglichkeit ist die Verwendung von speziell für Hochleistungssportbekleidung entwickelten Waschmitteln wie HEX Performance oder Tide Sport.

Lassen Sie zum Schluss den Trockner aus und trocknen Sie stattdessen Aktivkleidung in der Wäscheleine. Alternativ können Sie die Gegenstände auch flach auf einen Wäscheständer legen. Wenn Sie es jedoch eilig haben und das Pflegeetikett es zulässt, können Sie Sportbekleidung auf der niedrigsten Temperaturstufe in den Trockner geben.