Beste Kühllaken: Die 5 besten Marken, die für heiße Schläfer am meisten empfohlen werden

May 30, 2024

Bei wärmerem Wetter ist es deutlich schwieriger, sich auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten. Steigende Temperaturen können dazu führen, dass Sie sich unruhig fühlen und müde und verschwitzt sind. Glücklicherweise bestehen die besten Kühllaken aus Stoffen, die heißen Schläfern in warmen Nächten die dringend benötigte Linderung verschaffen.

Eine aktuelle Studie warnt davor, dass steigende Temperaturen aufgrund des Klimawandels wahrscheinlich dazu führen werden, dass die Menschen in den kommenden Jahren weniger Schlaf bekommen werden. Forscher der Universität Kopenhagen gehen davon aus, dass Menschen aufgrund der globalen Erwärmung bis zum Ende des Jahrhunderts bis zu 10 Minuten Schlaf verlieren werden. Die Ergebnisse weisen darauf hin, dass suboptimale Temperaturen bis zum Jahr 2099 50 bis 58 Stunden Schlaf pro Person und Jahr beeinträchtigen könnten.

Die in der Fachzeitschrift One Earth veröffentlichte Studie legt nahe, dass in sehr warmen Nächten – über 30 Grad Celsius – der Schlaf um durchschnittlich etwas mehr als 14 Minuten abnimmt. Mit steigenden Temperaturen steigt auch die Wahrscheinlichkeit, weniger als sieben Stunden Schlaf zu bekommen.

Hier bei StudyFinds genießen wir wirklich einen angenehmen Schlaf. Aus diesem Grund haben wir eine Liste der fünf besten Marken von zehn Experten-Websites zusammengestellt, um die besten Kühlbleche zu finden. Wie immer freuen wir uns über Ihre eigenen Empfehlungen in den Kommentaren unten!

Das nachhaltig hergestellte Kühllaken-Set dieser Marke punktet in der Chill-Abteilung. „Das Oliven- und Kisten-Eukalyptus-TENCEL-Faser-Bettlaken-Set verdient eine Auszeichnung für seine außergewöhnliche Kühlung – das coolste der Testpakete.“ Sie fühlten sich nicht nur direkt nach dem Auspacken fast eiskalt an, sondern diese Luxusoption war auch ein Traum zum Schlafen“, so die New York Post.

Real Simple fügt hinzu: „Der Stoff ist atmungsaktiv und leitet Feuchtigkeit ab, während sich das Satingewebe weich und seidig auf der Haut anfühlt.“ Die Laken blieben während unseres Tests kühl, selbst für selbsternannte Heißschläfer.“

People weist darauf hin: „Diese Eukalyptus-Laken fühlen sich wirklich seidig an, was zum Schlafen luxuriös ist, aber wir bemerkten nach ein paar Monaten ein paar lose Fäden auf dem Kissenbezug und wir stellten fest, dass der Stoff länger zum Trocknen brauchte als Baumwoll-Laken.“ .“

Rezensenten sind aus hochwertigem, leichtem Leinen gefertigt und schätzen die Atmungsaktivität dieser Laken. „Als wir die Laken testeten, war es relativ warm – die Temperaturen lagen zwischen 75 und 90 Grad Fahrenheit –, aber wir stellten fest, dass sie ausreichend kühl blieben“, so The Spruce.

Da es in mehreren Farben erhältlich ist, „soll jedes Teil des Sets einzeln gewaschen und gefärbt sein, was ihm ein Element der Einzigartigkeit und Individualität verleiht“, bemerkt Today. Für ein rustikaleres Aussehen sind die Laken mit Stonewash-Behandlung versehen.

Das Wall Street Journal fügt hinzu: „Sie fühlen sich luftig an, sind aber nicht durchsichtig wie einige ultraleichte Laken.“ (Brooklinen teilt seine GSM-Nummer mit – ein Maß für Gramm pro Quadratmeter – und sie beträgt 145, was auf einen mittelschweren Stoff hinweist).“ Bedenken Sie, dass diese Laken wie die meisten Leinenprodukte einen höheren Preis haben. Betrachten Sie sie also als eine langfristige Investition.

Sheets & Giggles verwendet Eukalyptus-Lyocell-Material, um Sie beim Schlafen kühl zu halten. Laut Forbes „hilft das Material, Feuchtigkeit abzuleiten, anstatt sie festzuhalten, wie Baumwolllaken, sodass Sie die ganze Nacht trocken bleiben“. Diese wurden als „Beste Laken für heiße Schläfer insgesamt“ ausgezeichnet.

„Mit diesen Laken, die in 13 (!) verschiedenen Farben erhältlich sind, können Sie im Handumdrehen friedlich einschlafen. Außerdem können sie dazu beitragen, die statische Aufladung während des Schlafens zu reduzieren und werden mit jedem Waschen weicher“, schlägt Cosmopolitan vor.

Von der Passform her stellen diese Laken kein Problem dar. Vor allem, wenn Sie eine dickere Matratze oder eine Matratzenauflage auf Ihrem Bett haben. Good Housekeeping weist darauf hin: „Dieses Set von Sheets & Giggles verfügt über eine Matratzentiefe von 20 Zoll und eine dehnbare, elastische Unterseite, die an Ort und Stelle bleibt.“

Es gibt einen Grund, warum Rezensenten der Meinung sind, dass diese atmungsaktiven Cosy Earth-Bettlaken eine Wohltat sind. „Dieses Set besteht zu 100 % aus Viskose aus Bambus und fühlt sich seidig und kühl an. Die Satinbindung des Stoffes sorgt für einen dezenten Glanz und einen eleganten Fall“, so die Sleep Foundation.

Rezensenten merken an, dass die Laken der Wäsche gut standhalten. People weist jedoch darauf hin, dass „man bemerkte, dass die Laken nach dem Waschen leicht schrumpften und besser auf dem Bett saßen, aber es war toll, wie faltenfrei sie direkt nach dem Trocknen waren.“

„Diese Bettlaken sind auf jeden Fall eine Investition, aber sie werden Ihnen jahrelangen Nutzen und Komfort bieten. Außerdem werden sie mit einer 100-Nächte-Testversion und einer 10-Jahres-Garantie geliefert, sodass Sie sicherstellen können, dass sich die Investition lohnt, und sich selbst davon überzeugen können, dass sie für eine lange Lebensdauer ausgelegt sind“, schlägt Real Simple vor.

Als letztes auf unserer Liste steht eine preisgünstige Wahl, die Rezensenten lieben. „Wenn Sie ein Anfänger im Schlafen mit kühlenden Laken sind und nicht mehr als 100 US-Dollar für ein neues Lakenset ausgeben möchten, ist Bedsure die beste Wahl“, fügt die New York Post hinzu.

„Diese Laken schonen nicht nur den Geldbeutel, sondern dank der Viskose aus Bambusstoff lässt es sich auch gut darin einschlafen. Der Stoff ist weich, glatt und atmungsaktiv“, so Forbes.

Bei der großen Auswahl an Farben gibt es wahrscheinlich ein Bettlaken von Bedsure, das zu der Ästhetik Ihres Schlafzimmers passt. „Das Material fühlt sich die ganze Nacht über großartig an und ist leicht, ohne sich billig anzufühlen. Nach ein paar Wäschen ging es leicht ein, aber das Spannbettlaken passte immer noch gut um unsere Matratze und das Set hielt uns die ganze Nacht über kühl“, bemerkt People.

Hinweis: Dieser Artikel wurde weder bezahlt noch gesponsert. StudyFinds ist mit keiner der genannten Marken verbunden oder arbeitet mit ihnen zusammen und erhält keine Vergütung für seine Empfehlungen. Dieser Beitrag kann Affiliate-Links enthalten.

Über den Autor

Melissa ist eine freiberufliche Autorin mit Sitz in New Jersey. Sie verfügt über mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung als Autorin, Redakteurin und Produzentin für Radio, Fernsehen und digitale Medien.

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